반응형 스트레스관리2 혈당 롤링 현상이란 무엇인가? 혈당 롤링 현상은 혈당 수치가 안정적인 범위를 벗어나 급격히 상승하거나 하락하는 상태가 반복적으로 나타나는 것을 뜻합니다. 이는 주로 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않을 때 발생하며, 당뇨병 환자뿐만 아니라 저혈당을 자주 경험하는 사람들, 혹은 인슐린 저항성과 같은 대사 관련 질환이 있는 사람들에게 흔히 나타나는 현상입니다. 특히, 고혈당과 저혈당 상태가 번갈아 가며 발생하는 것이 특징인데, 이러한 변동은 신체적 불편감을 초래할 뿐만 아니라 장기적인 건강에도 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 혈당 롤링 현상은 단순히 혈당 변동성이 큰 상태를 말하는 것이 아닙니다. 이는 혈당 수치의 급격한 변화로 인해 신체 항상성 유지에 장애를 초래하며, 시간이 지나면서 혈관 및 신경 손상, 대사적 부담을 가중시키는 위.. 2024. 12. 18. 신경성 위염과 스트레스 관리에 의한 치료와 증상 신경성 위염은 위염의 일종으로 지속적이고 심한 스트레스 또는 불안, 스트레스성 위염 또는 심리적 위염이라고도 합니다. 이 질환은 위벽에 염증이 생겼을 대 발생하며 메스꺼움, 구토, 복통과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 신경성 위염의 개념과 임상적 특징 및 증상 신경성 위염의 원인은 심리적 스트레스와 불안에서 다양할 수 있습니다. 알코올 남용 또는 특정 약물과 같은 물리적 요인에 있습니다. 스트레스는 신경성 위염의 가장 흔한 원인 중 하나라고 할 수 있는데요, 사람이 스트레스나 불안을 경험할 때, 그들의 몸은 위벽의 염증을 일으킬 수 있는 스트레스 호르몬인 코르티솔을 생성하게 됩니다. 알코올 남용 및 아스피린이나 비스테로이드성 항염증제와 같은 특정 약물의 사용도 신경성 위염을 유발할 수 있습니다.. 2023. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
