봄이 되면 황사가 찾아오죠.
황사가 문제가 되는건 호흡기와 피부로 그대로 들어가
다양한 호흡기와 피부질환의 원인이 되기 때문이에요.
하지만 요즘엔 겨울에도 미세먼지 위험도가 높아지고 있어요.
아무래도 바람의 영향으로 중국으로 부터 시작된 미세먼지들이
우리나라로 넘어오기 대문이라는데요.
이같은 미세먼지는 오래 노출되면 심장화 순환기계의
직접적인 질병의 원인이 되기 때문에 가급적 미세먼지의 농도가
높은 날엔 외출을 삼가하는 것이 좋은데요.
평소에 미역이나 채소와 과일을 많이 먹어주면
몸속에 들어온 미세먼지에 붙어있는 중금속을 몸 밖으로
배출하는데 도움이 된다고 하네요.
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