반응형 비만도1 허리둘레 계산기 비만도, 여러 성인병 건강 지킴이 허리둘레는 비만의 대표적인 지표 중 하나입니다. 허리둘레가 기준치를 초과하면 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등 다양한 질병의 위험이 높아지는데요, 오늘은 허리둘레 계산기를 이용해 자신의 허리둘레를 측정하고, 건강 상태를 확인하는 방법에 대해 알아보고, 허리둘레를 줄이기 위한 생활습관 개선 방법도 함께 알아보겠습니다. 허리둘레 계산기 종류와 사용법 및 정확도 1. 허리둘레 계산기 종류 허리둘레 계산기는 크게 온라인과 오프라인으로 나눌 수 있습니다. 온라인 허리둘레 계산기 온라인 허리둘레 계산기는 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 자신의 키와 몸무게를 입력하면 허리둘레를 계산해 줍니다. 대부분의 온라인 허리둘레 계산기는 성별과 연령에 따른 기준치를 제시하여 자신의 허리둘레가 정상 범위인지 확인할 수 있습니다... 2023. 11. 30. 이전 1 다음 반응형
