반응형 전체 글449 소중한 우리 아이의 눈건강을 헤치는 스마트폰 과다사용 소중한 우리 아이의 눈건강을 헤치는 스마트폰 과다사용 우리나라의 스마트폰 보급률은 전세계적으로도 알아주는 최상위권 이라고 한다.스마트폰의 보급률이 계속 높아지면서 과다사용에 대한 걱정의 시선들이 따르고 있는데 스마트폰 과다사용의 각종 부작용과 폐해 중에서도 대표적인 것이 바로 우리 아이들의 눈건강의 악화라고 할 수 있다. 하지만 요즘 스마트폰을 처음 접하는 연령이 급속도록 낮아지고 있는데, 아무 식당이라 가보더라도 또는 대중교통등의 공공장소에서 스마트폰을 이용해 아이를 달래는 부모들의 모습의 심심치 않게 볼 수 있다. 스마트폰 사용으로 인한 아이들의 눈건강의 악화가 요즘 뜨거운 이슈인 것이다. 과학기술정보통신부 인터넷 실태조사에 따르면 3세에서 9세의 유.아동의 스마트폰 이용률은 70%가 넘게 나타났다고.. 2019. 11. 8. 극형에 처해진 조선의 어우동은 기생이 아니었다 극형에 처해진 조선의 어우동은 기생이 아니었다 조선 성종때 희대의 성추문 스캔들의 주인공인 어우동은 기생이 아닌 명망있는 양반 집안의 여인이었다고 합니다.그는 지승문원사 박윤창의 딸로 완실 종친인 태강수 이동과 혼인했는데 조선의 학자 성현이 쓴 '용재총화'에서는 어우동이 어느날 집에 온 은그릇 장인에게 반해 내실로 끌어들여 음탕한 짓을 하다가 남편에게 들켜 친정으로 쫒겨났다는 기록이 전해집니다.이후 자유부인이 된 어우동의 연애 행각은 더 대담해지기 시작하는데,, 왕실의 종친과도 바람을 피우고 장내에 소문이 퍼지자 급기야 당시 임금이었던 성종까지 나서게 되었던 것이죠, 3년 동안 신분을 따지지 않고 수십명의 남장들과 간통한 사실이 밝혀지면서 성종은 유교 국가의 풍속을 해친다는 이유로 신하들의 만류에도 불구.. 2019. 11. 7. 눈건강으로 체크 가능한 질병 우리의 눈에는 신체의 중요 부분과 연결된 혈관들이 많기 때문에 눈건강을 보더라도 건강의 척도를 예감할 수 있다고 합니다.만약 이런 증상들이 있다면 꼭 한번 의심해 보세요 1. 눈꺼풀 안쪽이 희다 = 빈혈 증상 앉았다가 일어설 때 어지럽다면 분명히 아래 눈꺼풀 안쪽에 흰색을 띌 것입니다.여성의 경우는 월경으로 빈혈에 걸리기 쉽기 때문에 아래 눈꺼풀을 자주 뒤집어 보고 확인해 보는 것이 좋습니다. 2. 눈 밑 기미 = 피가 탁하다혈액순환 장애, 비뇨기과와 생식기를 관장하는 신장 기능 저하가 원인이 될 수 있습니다.신장이 약해지면 호르몬 분비가 월활하지 못해 눈 밑에 다크서클이 생기고, 전체적으로 얼굴색도 탁해 보입니다. 3. 부은 눈꺼풀 = 신장과 위장장애 의심신장이나 위장, 심장 장애등을 의심해 볼 수 있.. 2019. 11. 2. 통풍에 좋은 음식 개다래의 효능 최근에 TV건강 프로그램을 통해 소개된 개다래의 효능, 통풍에 좋은 음식으로 알려져 있는데요,오늘은 개다래에 대해 가볍게 알아 보도록 하겠습니다. 1. 이뇨작용개다래는 이뇨작용에 탁월 하다고 합니다.소변을 짧거나 통증이 있는 사람이라면 개다래 줄기를 달여서 드시면 증상이 많이 호전될 것입니다. 2. 통증치료개다래를 증류주에 숙성하여 소량씩 꾸준히 먹으면 통풍의 통증을 완화 시켜주는 것은 기본이며장기적으로 통풍의 치료 효과에도 좋은 효능이 있다고 합니다. 3. 관절염과 요통에 좋은 개다래의 효능혈액순환을 원활하게 해주고 몸을 따뜻하게 해주어 류머티스 관절염과, 요통의 증상을 개선해 줍니다. 4. 자양강장개다래는 자양강장의 효능이 있기에 힘이 없거나 심신이 지쳐 피로할때 드시면 원기를 회복하고기운을 볻돋아 .. 2019. 11. 1. 일제강점기에도 죽지 않은 우리의 연예인(기생)들, 지금봐도 우월 1. 현매홍과 김옥엽 평양 기성권번 출신의 현매홍과 김옥엽은 서울 상경 후에 한성권번과 조선권번에 적을 두며 많은 활동을 했다고 합니다.현매홍은 가곡과 가사, 시조에 능통 하였으며 김옥엽은 초창기에 는 궁중무용과 서도잡가와 경기잡가 그리고 30년대 중반 부터는 가곡과 가사 분야에서 탁월한 실력을 뽐냈다고 하네요.특히 김옥엽의 '수심가'는 워낙 뛰어나다는 찬사를 받으면서 당시 장안 최고의 인기를 누린 연예인중 한명으로 기록되어 있으며 문학가 김동환과의 로맨스는 인구에 두고두고 화자가 되고 있습니다.현매홍은 기생조합 최초의 잡지인 '장한'편집인중 한명으로 활동 하였으며 일동축음기레코드 등에 그녀의 목소리가 전해져 옵니다.김옥엽 역시 빅타, 콜롬비아, 태평 레코드 등에 수십장의 음반을 발매 하였습니다. 2. .. 2019. 10. 31. 오래살기 위한 건강한 습관 1. 배가 안고프면 먹지 말아라야생 동물은 배가 안고프면 안먹어요, 배고프지 않다는 것은 먹은 음식의 소화 과정이 아직 끝나지 않다는 것을 의미한다.이럴때 음식을 또 먹으면 그 전에 먹은 음식과 새 음식이 충돌하는 지점에서 발효가 일어나고 그 것은 곧 독소를 유발 시킨다. 2. 매일 야채와 과일, 요구르트를 먹어라야채와 과일은 변비를 막고 노폐물과 독소를 배출하는데 큰 역할을 한다, 이것은 섬유질, 두뇌에 영양이 되고 호르몬 분비를 원활하게 하는 엽록소, 그리고 생명의 기눈, 프라나가 풍부하기 때문이다. 3. 육체적인 일이나 운동을 매일 충분히 해줘라충분할 정도라 함은 땀을 흘릴 수 있는 정도를 말하는 것으로 땀을 흠뻑 흘리며 일하면 온몸에 신선한 공기가 가득차고 내부 기관들이 활성화 되는 효과가 있다... 2019. 10. 30. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 75 다음 반응형
