반응형 분류 전체보기460 치아건강에 좋은음식 6가지 치아건강에 좋은음식 6가지 우리의 신체 구조중 매우 중요한 기능을 담당하고 있는 치아! 치아가 한번 나빠지면 신체 전반에 걸쳐 큰영향을 받게되는데요. 음식을 제대로 씹지 못해 소화와 영양에 지장을 받을 수 있는 것은 물론, 각종 질병의 위험에도 노출이 됩니다. 치아 주위의 잇몸 조직에 생길 수 있는 질환인 치주 질환에 걸리게 되면 통증이 심할 뿐만 아나라, 입냄새의 원인이 되기도 하여 대인관계에 있어서도 문제가 생길 수 있습니다. 치주 질환을 계속 방치하게 되면 당뇨병이나, 뇌졸중, 심장병에 걸릴수 있다는 연구도 꾸준히 진행되고 있을 만큼 위험성이 상당한 부분이라고 할 수 있는 것이죠, 치아에 감염된 세균이 잇몸을 손상시킬 뿐 아니라 몸속을 돌면서 다른 치명적인 질환도 진행시키기도 하기 때문입니다 여기에.. 2017. 9. 10. 시각 태교란?(태교여행) 태아의 정서에 미치는 영향 시각 태교란?(태교여행) 태아의 정서에 미치는 영향 임신중 임신부의 감성을 자극하게 되면 태아의 뇌 능력 발달에 영향을 준다고 합니다.이렇게 되면 아기의 정서가 풍부해 지는데, 표정이 풍부하다는 것은 뇌가 매우 잘 발달하고 있다는 증거이며 표정이 풍부한 사람이 되기 위해선 정서가 풍부해야 죄는데요, 그러기 위해선 엄마가 항상 즐거운 마음을 갖고 좋은 자극을 많이 주는 것이 중요합니다.좋은 자연이나 아름다운 그림, 신선한 공기 등을 많이 접하는 것은 태아를 위한 어머니의 좋은 태교인 것이죠, TV를 시청할때에도 그냥 웃고 떠드는 예능프로 보다는 꽃이나 식물, 자연드을 소재로 한 다큐와 같은 프로그램을 보는 것이 마음 안정에 더욱 도움이 되겠죠, 정서가 풍부한 아이를 낳고 싶다면 엄마의 아기사랑과 평소에 이.. 2017. 9. 9. 태교음악_ 태아의 정서에 미치는 영향 태교음악_ 태아의 정서에 미치는 영향 임신중 태아의 감각중 매우 일찍 발달하는 것이 청각이라고 합니다, 그래서 음악 태교나 태담 태교가 중요한 이유이죠,임신 6주부터 귀가 조금씩 만들어지기 시작해 임신 22주가 지나면 내이가 거의 완성되어 이때부터 성인과 거의 다름없는 청각을 가지게 됩니다. 엄마의 배 바깥에서 나는 소리는 엄마의 뱃가죽과 자궁속의 양수를 통해 태아의 귀에 전달되는데요,소리가 전달되는 과정에서 실제보다 낮고 조용하게 전해지는데 태아에게도 특별히 좋아하는 소리의 영역이 있다고 합니다. 임신부가 안정된 상태에서 태아의 감정이 더욱 풍부해지고 안정되기 때문에 항상 즐거운 마음으로 음악을 들어야 할 것이며 친한 친구에게 이야기 하듯이 태담을 나누어야 합니다.임신부 중에는 음악을 듣는 것을 좋아하.. 2017. 9. 7. 음식 태교_ 태아의 건강과 지능발달을 위한,, 음식 태교_ 태아의 건강과 지능발달을 위한,, 임신중 엄마는 어떤 음식을 어떻게 먹느냐가 매우 중요하죠,이 기간 동안의 임신부가 먹는 음식과 양에 따라 태아의 건강과 지능에 큰 영향을 받는다고 합니다.특히, 태아가 급성장하는 기간인 5~6개월 동안에 임신부가 하나의 영양분이라도 소홀히 한다면 태아의 신체 전체가 골고루 발달하는데 엄청난 영향을 미친다고 합니다. 때문에 되도록 균형있는 식사를 기본으로 하며 양보다는 영양질에 신경을 많이 쓰도록 하여야 합니다.입덧이 심한 임신 초기에는 먹고 싶은 것 위주로 여러번으로 나뉘어 먹되 소고기나 동물간, 계란, 우유 등의 양질의 단백질이 함유되고 칼슘 또한 신경을 써야 하며, 일반적으로 식욕이 회복되는 임신 중기에는 살이찌지 않는 한에서 고단백질 음식과 우유, 멸치.. 2017. 9. 6. 임신 태교의 중요성, 역사적인 이해 임신 태교의 중요성, 역사적인 이해 모든 사람들의 일생에서 정신건강은 부모에게서 부터 시작이 됩니다.특히, 뱃속의 태아기에는 임신부의 신체적인 건강과 정신이 자녀의 정신, 신체적인 발달에 직접적인 영향이 미치는 것은 모든 분들이 이미 잘 알고 있는 사실일 것입니다. 엄마의 태교가 직접 태아에게 영향을 미치는 것은 이미 옛날부터 잘 알려져 있습니다. 먼저, 임신 태교란?? 임신부가 임신 후 출산때까지의 모든 일에 대해 조심하고 나쁜 생각이나 거친 행동을 하지 않으며 편안한 마음으로 말이나 행동을 할때 태아에게 정서적으로 또는 심리적 신체적으로 좋은 영향을 준다고 하는 태중교육을 말하는 것입니다. 임신중에는 엄마의 정신적, 심리적인 마음가짐이 태아에게 중요한 영향을 미친다는 것은 인류의 역사가 시작된 이후 .. 2017. 9. 6. 정전기 방지, 일상속 솔솔한 정전기 없애는 법 정전기 방지, 일상속 솔솔한 정전기 없애는 법 생각지도 못한 순간에 찌릿찌릿!! 깜짝 놀라게 하는 정전기는 겨울철에 더욱 기승을 부립니다.자동차에 키를 꽂을때 마다 불꽃이 튀는가 하면, 스웨터를 입거나 벗다가 찌지직 하는 소리와 함께머리카락은 폭탄 맞은것 처럼 변하기도 하는데요.. 정전기는 왜 생기는 걸까요? 정전기는 흐르지 않고 머물러 있는 전기를 말하는 것으로 우리가 대채적으로 쓰고 있는전기는 흐르는 물이라면 정전기는 높은 곳에 고여 있는 물이라고 예를 들 수 있습니다. 정전기의 전압은 수만 볼트에 달해 번개와 동급이지만 전류가 거의 없는 관계로 사람에게 치명적이지 않을뿐굉장한 힘을 가지고 있는 것은 사실 입니다. 물체를 이루고 있는 원자의 주위에는 전자가 돌고 있는데 원자핵으로부터 멀리 떨어진 전자.. 2017. 9. 5. 이전 1 ··· 61 62 63 64 65 66 67 ··· 77 다음 반응형
