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딸 또는 아들 낳는법? 확률적 선택임신 당신은 아들 또는 딸를 갖는 기회를 증가하려고 시도하는 경우, 때때로 모두는 당신이 그것을 할 ??방법에 내려 오는 말 그대로. 당신이 당신의 아이의 성별을 선택할 수 보장합니다에는 100 % 방법이 없지만, 당신이이 성을 선택의 가능성을 증가 시도 할 수 있습니다 특정 위치가 있습니다. 이것은 여러 가지 이유로 작동하지만 성별 선택에 대한 책임이 염색체의 2 종류가 매우 다른 정자에 의해 전달된다는 사실에 기초한다. Y 염색체는 아이를 임신 할 책임이있다. 이 염색체를 수행 정자 작고 신속하고 매우 빠르게 알까지의 거리를 포함 할 수있다. 단점은 아주 오래 거주하지 않는 그들은 너무 멀리 수영을해야하는 경우, 그들은 성공적으로 여행을 완료 할 수 없습니다입니다. X 염색체 정자는 여자를 임신 할 책임이.. 2015. 5. 21.
아빠에게도 산후우울증이 생긴다? 연구는 아기가 태어난 후 열 아버지의 하나가 산후 우울증의 일종을 앓고 있음을 보여줍니다 -하지만 주제는 어드레싱과 인기가 남아있다. 문제는 이제 더 많은 관심을 요구 할 수; 새로운 연구는 아버지의 PPD가 제대로 자신의 아이에 대한 관심과 어린 아이들의 행동 문제가 발생할 수있는 아버지의 능력에 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다. 노스 웨스턴 대학의 연구원들은 3 년 후에 다음 199 출생 후 처음 여섯 주 동안 관찰 아래에 배치 커플과 관련된 문제의 연구를 실시했다. 어머니와 아버지는 개별적으로 우울증의 주제와 자녀의 행동에 대한 설문 조사를 받았다. 에서 발표 한 결과, "커플 및 가족 심리학 : 연구 및 연습,"아버지의 PPD가 더 많은 관심을받을 권리가 있음을 보여주는 것 같다. "사실은, 그.. 2015. 5. 19.
당신이 원했지만 몰랐던 피트니스에 관한 팁 당신은 운동과 건강한 생활에 대해 모르는 많이있다. 다음은 모양으로 받기 시작하기 위해 필요한 무엇에 당신을 채울 수 있도록 7 알려지지 피트니스 팁 Lifegooroo의 목록입니다. 1. 엘리베이터는 매우 과대 평가입니다. 대신 체육관에서 타원형에 시간을 보내고, 당신은 계단을 복용하여 동일한 운동을 받고있을 수 있습니다. 2. 일상 생활은 당신에게 운동 요법만큼 좋은 활동을 할 수있는 기회의 톤을 제공합니다. 당신은 당신이 연기하고 또는 당신을 위해 할 수있는 다른 사람을 지불하고 집 주위에 집안일을 수행하여 일상적인 운동을 얻는 수 있습니다. 당신은 더 나아 보이게 건강, 그리고 당신의 집 주위 할 필요가 집안일에 자신을 던져 단지 주변에 행복 느낄 수 있었다. 3. 시간 경과, 운동은 우울증의 낮.. 2015. 5. 15.
요가가 더 많은 칼로리를 소모한다? 당신이 철커덕, 심장의 어떤 종류의 일을, 또는 체육관에서 모든 시간을 소비하지 않고 모든 초과 체중과 매력 군살을 잃을 수 있습니까? 그것은 불가능한 것 같다,하지만 크리스 Fondran 사람이 요가에 그녀의 혁신적인 접근 방식을 취함으로써 할 수 있다고 주장 정확히 것입니다. 이 열량의 동일한 수의 화상 몸에 덜 스트레스와 부상을 야기하기 때문에 요가, 고대의 명상 신체 운동 기술, 크리스 Fondran는 말한다, 실제로 운동의 다른 유형보다 더 나은 작업 할 수 있습니다. 변신술 요가는 조깅에 의해 요가 더 많은 칼로리 당신이 할 수있는 이상을 레코딩 할 수 있다고 말한다. 그것은 당신이 요가에 대해 생각 진정 사람, 고정 포즈 때 당신이 일반적으로 사진 무엇 때문에, 매우 직관적 보인다. 석사 운.. 2015. 5. 12.
하루에 적어도 500칼로리를 소모해야하는 이유 정직하자. 당신은 당신이 원하는 또는 가치가있는 결과를 얻는 아닙니다. 제로 장비를 필요로 새로운 혁명적 20분 심장 돌파구는 모든 운동에 500 칼로리까지 구울 수 있습니다. 나는 당신이 오늘 시작해야 왜 7 가지와 공유하고 싶었 : 이유 # 7 : 당신은 다시 디딜 방아 또는 타원형을 밟을 필요가 없을 것입니다! 시간과 시간은 단지 가능성이 당신의 뚱뚱한 손실을 느리게하고 신진 대사에 더 많은 피해를하는 당신은 오히려 디딜 방아에 멀리 노예시겠습니까? 아니면 오히려 더 장비와 더 많은 칼로리 수백 화상, 신진 대사를 높여주는 운동을 입증 할 것? 더 이상 그냥 어차피 사용하지 않는 이동합니다 당신의 가정을위한 디딜 방아 또는 타원형 기계를 구입할 필요가 없기 때문에 당신을 절약 할 수 얼마나 많은 돈.. 2015. 5. 10.
운동용 자전거 설치 시 주의사항 운동 자전거 저항 운동의 강도를 변화 시키도록 조절 될 수있다. 일부 환자는 다른 사람들이 더 빨리 더 낮은 저항에서 페달을하는 것이 좋습니다 동안 느리지 만 높은 저항에 페달 더 편안하게 할 수있다 (일반적으로 '회전', 많은 헬스 클럽 및 체육관에서 제공되는 에어로빅 클래스의 유형으로 함). 인터벌 트레이닝을 통해 운동에 다양한 추가 여전히 좋은 유산소 운동을 달성하면서 라이더가 편안하게 숙박 할 수 있습니다 (높고 낮은 강도의 기간을 번갈아). 적절한 운동 자전거 설치는 부상을 방지하는 것이 중요하다 운동 자전거의 위치의 다양성은 다른 허리 통증과 편안함을 서로 다른 수준의 환자에 대한 좋은 선택지가 있습니다. 많은 운동 자전거의 좌석과 핸들은 환자가 유지되도록 할 위치와 높이 조절이 올바른 자세를.. 2015. 5. 3.
좌골신경통을 위한 물리치료 및 운동법 강화, 스트레칭, 에어로빅 에어컨의 조합을 포함 물리 치료 운동은 거의 모든 좌골 신경통 치료 계획의 핵심 구성 요소입니다. 환자 부드러운 운동의 정규 프로그램에 참여할 때, 그들은 좌골 신경통의 고통에서 더 빨리 회복과 통증의 미래 에피소드를 가질 가능성이 적습니다 수 있습니다. 좌골 신경통에 대한 일반적인 연습 , 강화 스트레칭과 에어로빅 조절 : 좌골 신경통 운동은 일반적으로 세 가지 주요 영역에 초점을 맞 춥니 다. 운동을 강화 많은 운동은 척추 및 지원 근육, 인대와 힘줄을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 다시 연습의 대부분은 허리에뿐만 아니라 초점을뿐만 아니라, 복부 (위) 근육과 둔근 (엉덩이)와 엉덩이 근육. 그들은 정렬을 유지하고 확장하거나 부상 또는 손상의 적은 기회와 척추.. 2015. 5. 3.
당신을 더 늙게 만드는 일상습관들 우리의 일상적인 행동은 우리의 수명을 결정하는 중요한 역할을한다. 이외에도 우리는 화학 물질을 우리의 일부 제어해야합니까에 우리가 마지 못해 노출되는 환경 독소들 - 약물, 알코올, 식품 방부제 등을 '생각보다 빨리 우리는 당신이하지 않은 내기 것을 우리에게 나이를 만들고있다 그러나 몇 가지 요인이있다 의, 여기 당신의 관심을 끌게해야 7 주제입니다. 주 : 염증을 유도하는 행동을 인식하고이를 중지하는 것은 우리가 건강을 유지 할 수있는 핵심 요소입니다. 만성 염증은 거의 모든 점에서 심각한 질병, 암, 당뇨병, 알츠하이머 병, 심장 질환과 같은 질환에 큰 요인을한다는 것은 분명되고있다. 우리는 당신이 염증은 아래의 글 머리 기호의 대부분의 결과임을 미리 알려 드리고자합니다. 알레르기 대부분의 경우, 알.. 2015. 4. 28.
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